چه کسانی کمردرد را تجربه می کنند؟
کمردرد ، تشخیص بیماری خاصی نیست. این نشانه ای از انواع مختلف مشکلات پزشکی است.
معمولاً در نتیجه مشکل یک یا چند قسمت از کمر ایجاد می شود، مانند:
-رباط ها و ماهیچه ها
-دیسک ها
-دیسک های بین مهره ای
-اعصاب
ساختارهای استخوانی که ستون فقرات را تشکیل می دهند، به نام اجسام مهره ای یا مهره ها همچنین می تواند به دلیل مشکل در اندام های مجاور مانند کلیه ها باشد.
بر اساس گزارش انجمن جراحان مغز و اعصاب آمریکا، 75 تا 85 درصد از آمریکایی ها در طول زندگی خود کمردرد را تجربه خواهند کرد. از این تعداد، 50 درصد در طول یک سال بیش از یک قسمت خواهند داشت.
درمان کمردرد:
بسیاری از افراد به درمان گسترده برای کمردرد نیاز نخواهند داشت. داروهای مسکن بدون نسخه اغلب کافی هستند.
در موارد شدیدتر، درمانهای قویتری ممکن است لازم باشد، اما آنها معمولاً تحت نظارت دقیق پزشک ارائه میشوند.
دارو: اکثر اپیزودهای کمردرد با درمان با داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)، مانند:
-ایبوپروفن (Motrin، Advil)
-ناپروکسن (Aleve)
اگر مشکلات کلیوی یا زخم معده دارید، مراقب داروهایی مانند ایبوپروفن باشید.
هرگز بیش از دوز توصیه شده از داروهای بدون نسخه را بدون توصیه پزشک مصرف نکنید، زیرا حتی این داروها ممکن است عوارض جانبی شدیدی در صورت مصرف نادرست داشته باشند.
سایر گزینه های دارویی عبارتند از منبع مورد اعتماد :
-ژل ها
-لوسیون ها
-کرم ها
-تکه ها
-اسپری ها
-شل کننده های عضلانی
شل کننده های عضلانی همچنین می توانند برای کمردرد استفاده شوند، به خصوص اگر اسپاسم عضلانی در کنار درد رخ دهد. این داروها روی سیستم عصبی مرکزی برای کاهش درد اثر میگذارند.
داروهای ضد افسردگی :
داروهای ضد افسردگی و سایر داروها گاهی اوقات می توانند بدون برچسب برای درمان کمردرد استفاده شوند.
اگر کمردرد شما شدید باشد، پزشک ممکن است آمی تریپتیلین، یک داروی ضد افسردگی سه حلقه ای را تجویز کند، زیرا روی قسمت های مختلف پاسخ درد تمرکز می کند. این داروی ضد افسردگی همچنین ممکن است برای دردهای مربوط به اعصاب بهتر عمل کند.
تزریق استروئید:
پزشک شما همچنین ممکن است تزریق استروئید کورتیزون را برای دلایل خاصی از کمردرد توصیه کند. به عنوان مثال، فردی که دچار کمردرد است که عصب را درگیر می کند ممکن است تزریق کورتیزون استروئید دریافت کند.
اپیوئیدها داروهای ضد درد قوی تری هستند که می توانند برای دردهای شدیدتر تجویز شوند. این داروها مانند اکسی کدون (OxyContin) و ترکیبی از استامینوفن و هیدروکودون (Vicodin) روی سلولهای مغز و بدن برای کاهش درد اثر میگذارند.
عمل جراحی :
جراحی معمولاً برای افرادی که دارای ناهنجاریهای ساختاری هستند که به درمان غیرجراحی با دارو و درمان پاسخ ندادهاند اختصاص دارد.
جراحی ممکن است یک گزینه برای افرادی باشد که دارای موارد زیر هستند:
-درد شدید و مداوم با ناهنجاری های ساختاری قابل شناسایی
-فشردگی عصب که باعث ضعیف شدن ماهیچه ها می شود
-فشرده سازی نخاع که فعالیت های روزانه را محدود می کند
در 90 درصد موارد، درد بدون جراحی بهتر می شود. اگر کمردرد دارید با پزشک صحبت کنید.