فیبرومیالژیا چیست؟
فیبرومیالژیا یک سندرم مزمن است که باعث درد گسترده در عضلات، مفاصل و سایر بافت های نرم می شود. در کودکان، گاهی اوقات به آن سندرم فیبرومیالژی اولیه نوجوانان گفته می شود.اگرچه فیبرومیالژیا یک بیماری مزمن است، علائم آن معمولاً ظاهر می شوند و می روند آنها ممکن است گاهی خفیف باشند، سپس در برخی دیگر چنان شدید باشند که در فعالیت های عادی اختلال ایجاد کنند.
در بیماری فیبرومیالژیا چه اتفاقی می افتد؟
اکثر کودکان و نوجوانان مبتلا به فیبرومیالژیا از درد عضلانی گسترده شکایت دارند که معمولاً نوعی درد کسل کننده یا سوزان است، اما گاهی اوقات بیشتر ازنوع درد ضربان دار است. گسترده به این معنی است که درد در هر دو طرف بدن، بالا و پایین کمر اتفاق می افتد. درد می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. خستگی یکی دیگر از شکایات رایج کودکان مبتلا به فیبرومیالژیا است. به همین دلیل، فیبرومیالژیا می تواند علائمی شبیه به سندرم خستگی مزمن داشته باشد. گاهی ممکن است فرد هر دو حالت را داشته باشد. فیبرومیالژیا همچنین می تواند باعث مشکلات خواب شود که خواب راحت شبانه را دشوار می کند. برخی از کودکان ممکن است اختلالات خواب دیگری مانند سندرم پای بی قرار و آپنه خواب داشته باشند. خواب ضعیف می تواند منجر به بیدار شدن با بدن درد و سفتی شود که ممکن است در طول روز بهبود یابد، سپس دوباره در شب بدتر شود.
سایر علائم فیبرومیالژیا می تواند شامل موارد زیر باشد:
سردرد/ مشکلات گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر/ مشکلات حافظه یا تمرکز /اضطراب /افسردگی افراد مبتلا به فیبرومیالژیا ممکن است متوجه شوند که برخی چیزها از استرس عاطفی گرفته تا هوای سرد و مرطوب علائم آنها را بدتر می کند.
چه چیزی باعث فیبرومیالژیا می شود؟
پزشکان واقعاً مطمئن نیستند که چه چیزی باعث فیبرومیالژیا می شود. اما اکثر آنها موافقند که مغز افرادی که به آن مبتلا هستند درد را متفاوت حس می کند. آنها ممکن است در پاسخ به چیزهایی مانند استرس که معمولاً دردناک نیستند احساس درد کنند. به نظر می رسد برخی از موارد فیبرومیالژیا توسط یک رویداد مانند عفونت یا بیماری، آسیب فیزیکی یا ناراحتی عاطفی ایجاد می شود. ژنتیک نیز ممکن است نقشی داشته باشد زیرا فیبرومیالژیا گاهی اوقات در خانواده ها ایجاد می شود.
فیبرومیالژیا چگونه تشخیص داده می شود؟
اگر کودک شما درد دارد، بسیار خسته است یا مشکلات خواب دارد، با پزشک خود تماس بگیرید. هیچ آزمایش خاصی نمی تواند فیبرومیالژیا را تشخیص دهد. اما پزشکان می‌توانند آزمایش‌هایی را برای رد سایر علل احتمالی، مانند اختلالات تیروئید، بیماری‌های عفونی، یا بیماری های دیگرانجام دهند. از آنجایی که فیبرومیالژیا را نمی توان با هیچ آزمایش آزمایشگاهی تایید کرد و علائم قابل مشاهده کمی دارد، تشخیص آن برای پزشکان دشوار است.برای برخی افراد، تشخیص فیبرومیالژیا ممکن است سال ها طول بکشد. پزشکان فیبرومیالژیا را در فردی بر اساس سابقه پزشکی، علائم فرد و معاینه تشخیص می دهند. اکثر افراد مبتلا به فیبرومیالژیا دردهای اسکلتی عضلانی گسترده ای دارند که حداقل 3 ماه طول می کشد.
فیبرومیالژیا چگونه درمان می شود؟
درمان فیبرومیالژیا بر مدیریت درد و سایر علائم تمرکزبستگی دارد. اغلب شامل ترکیبی از داروها و تغییرات سبک زندگی، مانند ورزش، تمدد اعصاب، و تکنیک های مدیریت استرس است هیچ درمانی برای فیبرومیالژیا وجود ندارد، اما درمان می تواند کیفیت زندگی افراد مبتلا را بهبود بخشد. قبل از دادن دارو، پزشکان معمولاً درمان های دیگری را امتحان می کنند، مانند:ورزش منظم. این ممکن است در ابتدا درد را افزایش دهد، اما ورزش زمانی که به مرور زمان و به طور منظم انجام شود می تواند به کاهش علائم کمک کند و همچنین ماساژ سبک، تمرینات تنفسی، و طب سوزنی وخواب کافی یکی از موثرترین راه ها برای درمان فیبرومیالژیا است کودکان مبتلا به فیبرومیالژیا باید سعی کنند از مصرف کافئین و نوشیدنی‌های شیرین و میان وعده‌ها در اواخر روز اجتناب کنند. آنها همچنین باید هر روز در ساعت مشخصی به رختخواب بروند و بیدار شوند و چرت زدن در طول روز را محدود کنند. انتخاب های سبک زندگی سالم شامل خوردن یک رژیم غذایی سالم و یافتن فعالیت هایی است که به انحراف از علائم فیبرومیالژیا کمک می کند.
اگر این مراحل برای مدیریت علائم کافی نباشد، پزشک ممکن است داروهایی را تجویز کند. برخی از موارد مورد استفاده برای درمان فیبرومیالژیا عبارتند از: داروهای ضد افسردگی برخی از داروهای ضد افسردگی تجویزی می توانند درد و خستگی را کاهش دهند و به خواب بهتر کمک کنند .
